ENTSCHLEUNIGUNG
Achtsamkeit
VERZICHT ÜBEN
SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN
DER URSPRUNG DES FASTENS…
Es ist eine jahrtausendealte Tradition. Dabei verzichteten Menschen aus therapeutischen Zwecken oder auch aus religiösen und kulturellen Motiven heraus für einen bestimmten Zeitraum auf die Nahrungsaufnahme.
Heute in einer Zeit des Nahrungsüberflusses und der Reizüberflutung greift man auf diese Methode zurück, um zu einer naturgegebenen Form des menschlichen Lebens zurück zu finden und umfassend zu regenerieren – körperlich, geistig und seelisch.
MACHE DICH AUF DEN WEG ZU DIR SELBST!
Ich begleite dich als zertifizierte Fastenleiterin ganz individuell. Meine Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Du bekommst professionelle Anleitung und alle Informationen, die du für die Fastenzeit brauchst. Ich bereite dich auch ausführlich auf das Fastenbrechen und die Zeit „danach“ vor.
Ich biete derzeit folgende Kurse an:
berufsbegleitendender Basenfasten-Kurs
Erlebe deine persönliche Fastenreise – wirf Ballast ab, komme ins Gleichgewicht und finde zu neuer Energie!
ALLES KANN NICHTS MUSS!
MACHE DICH AUF DEN WEG
ZU DIR SELBST!
Ich begleite dich als zertifizierte Fastenleiterin ganz individuell. Meine Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Du bekommst professionelle Anleitung und alle Informationen, die du für die Fastenzeit brauchst. Ich bereite dich auch ausführlich auf das Fastenbrechen und die Zeit „danach“ vor.
Ich biete derzeit folgende Kurse an:
berufsbegleitendender Basenfasten-Kurs
Erlebe deine persönliche Fastenreise – wirf Ballast ab, komme ins Gleichgewicht und finde zu neuer Energie!
ALLES KANN NICHTS MUSS!
DER URSPRUNG
DES FASTENS…
Es ist eine jahrtausendealte Tradition. Dabei verzichteten Menschen aus therapeutischen Zwecken oder auch aus religiösen und kulturellen Motiven heraus für einen bestimmten Zeitraum auf die Nahrungsaufnahme.
Heute in einer Zeit des Nahrungsüberflusses und der Reizüberflutung greift man auf diese Methode zurück, um zu einer naturgegebenen Form des menschlichen Lebens zurück zu finden und umfassend zu regenerieren – körperlich, geistig und seelisch.
FASTEN HILFT:
Reinigung und Entgiftung
von Körper und Geist
Achtsame Begegnung mit dir selbst
Selbsterfahrung und -erkenntnis
Prävention und Impuls
an die Selbstheilungskräfte
„Entlasten“ von Gedanken,
Wissen und Gewicht
Erlernen eines neuen
gesunden Essverhaltens
„Urlaub“ für das Verdauungssystem
